炎陵黄桃

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炎陵黄桃

炎陵黄桃是一种营养价值及功效均很不错的水果，其营养丰富，富含许多营养物质，且其的口感，老少咸宜，因而，很多人都很喜欢吃。炎陵黄桃，又称高山黄桃，以香、脆、甜而于世，其是黄桃中的代表。
炎陵黄桃生长于平均海拔400～1400米的深山中，是纯原生态，的保健水果。其果肉为金黄色，可溶性固形物含量16%～18%，风味浓甜微酸，香气浓，其单果重180克以上，炎陵黄桃以其“个大、形正、 色艳、肉脆、味甜、香浓、绿色”等特点享有盛誉，以其外表无杂色斑点，无石细胞伤痕，口感好而受大众欢迎，其在市场的销量很好。此外，炎陵黄桃还被誉为"湖南水果"，其富含维生素E和大量人体所需的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素，经常食用，对人体的好处多多。炎陵黄桃堪称保健养生之佳果。
炎陵黄桃不仅风味特，口味，而且其营养丰富，营养价值。那么，炎陵黄桃有哪些营养价值呢？下面，大家就一起来看一下其的营养价值。
1、炎陵黄桃富含碳水化合物，其是构成机体的重要物质，其能储存和提供热能，可调节脂肪代谢，其还具有增强肠道功能的作用。此外，其富含维生素c，维c具有保护牙齿健康、预防动脉硬化，、清除自由基、保护细胞、保护肝脏、等作用。
2、炎陵黄桃含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C等)、膳食纤维(果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素等)、铁钙及多种微量元素硒、锌等，此外其还含有苹果酸、柠檬酸等成分。炎陵黄桃的营养成分含量均明显其他桃子。
由此可见，炎陵黄桃的营养价值，适当的食用，对人体是有益而无害的。但是，注意哦，虽其的营养价值高，且口感，也是不可过量食用哦，过量食用会增加肠胃负担，从而引起肠胃不适，甚至引发一些其他的不好的症状。还有婴儿、糖尿病患者、孕妇等需忌食哦。
炎陵黄桃的营养价值，但其的功效与作用也是不容小觑的哦。目前，炎陵黄桃以其特的功效与作用及营养价值日益深入人心，很多人都对其爱不释口。那么，炎陵黄桃有什么功效与作用呢？下面，大家就一起来看下其的功效与作用。
1、养阴补虚：补虚损、益精气、润肺、可用于肺肾阴虚，适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
2、生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
3、祛瘀：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。
4、通便：可以润滑肠道，刺激排便。
5、调经：缓解痛经，或是经期腰痛。
6、平喘：降低呼吸的兴奋性，使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用。
7、其他功效：具有养阴、生津、润燥的功效；主治夏日口渴，便秘，痛经，虚劳喘咳，疝气疼痛，遗精，自汗，盗汗等症。
以上就是炎陵黄桃的功效与作用了，建议大家可适当的食用，其的好处多多，有益于身体的健康。此外，容易疲倦的人，在污染环境工作的人、嗜好抽烟的人、从事剧烈运动和高强度劳动的人、长期服药的人均适宜食用。其也有助于缓解淤血、紫癍、出血等症状，能辅助治疗色素斑、白内障、坏血病等症。
炎陵黄桃是一种具有保健功能的果品，其具有很好的营养价值及功效，且其的口感很好，很多人都会喜欢吃，因而，相比与其他桃子而言，其在市场上的销量是遥遥的。
炎陵黄桃的价格适中，一般500克的炎陵黄桃是13元左右到30多元左右不等，由于其的价格存在着不定性，所以，大家购买时，若有时间的话可货比三家，这样就能挑选出既便宜且品质又好的炎陵黄桃。