产品名称 |
梅州柚 |
面向地区 |
原产地 |
广东 |
|
品牌 |
柚 |
包装规格 |
箱装 |
品种 |
蜜柚 |
安全性 |
普通食品 |
成熟度 |
青熟 |
果形 |
圆 |
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柚子，它的花期是4-5月，果期9-12月，现在正是柚子快成熟的季节，它有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。那么，柚子一般什么时候吃比较好？是凉性还是热性？孕妇可以吃吗？
一、柚子一般什么时候吃比较好？
柚子一般在秋季食用，冬季也是吃柚子的好时候，可以降火，一般在饭后吃好。
二、柚子是凉性还是热性？
柚子是凉性。柚子味道酸甜，性寒，属于一种凉性的食物，能够祛暑驱热，有些干咳、少痰的人特别合适吃柚子。柚子含有很丰富的维生素，能够充分补充人体需要的各种微量元素，提高人体的力，还有润肠的作用，所以体弱虚寒的老年人或是容易腹泻的人尽量少食。如无其他不适，每天食用适量柚子是很好的习惯，有美容效果，但好适量，避免过多食入导致体寒引起的不适。
三、孕妇可以吃柚子吗？
孕妇能吃柚子。柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、、清肠、利便等功效，孕妇吃柚子可以有效补充维生素C，果肉中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。孕妇吃柚子还可以促进食欲，治疗消化不良等症状，所以孕妇可以吃柚子的。
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